5 TIP TRỊ MỤN BẰNG VITAMIN E SIÊU HIỆU QUẢ

Ngoài công dụng dưỡng ẩm da và chống oxy hóa, chắc hẳn bạn đã nghe nói đến khả năng trị mụn bằng Vitamin E. Vậy thực hư Vitamin E chữa mụn có tốt không? Sử dụng Vitamin E để làm xẹp mụn như thế nào là tốt nhất? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết tổng hợp sau đây.

I. Những lợi ích khi sử dụng Vitamin E trị mụn

Sử dụng viên nang vitamin E là một trong những phương pháp trị mụn, làm đẹp da được áp dụng phổ biến vì nguyên liệu dễ tìm, chi phí rẻ nhưng hiệu quả làm xẹp mụn và dưỡng da căng mịn không hề thua kém những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.

Ngoài khả năng chữa mụn, một số dưỡng chất chống oxy hóa chứa trong vitamin E còn có tác dụng dưỡng da khỏe mạnh và tươi trẻ từ sâu bên trong.

Áp dụng công thức làm đẹp này thường xuyên bạn sẽ cảm nhận được làn da trở nên săn chắc, đàn hồi và giảm hẳn các vấn đề mụn nhọt.

II. Cách trị mụn bằng vitamin E đơn giản, dễ làm tại nhà

1. Uống trực tiếp Vitamin E mỗi ngày

Theo nhiều nghiên cứu thì việc cơ thể thiếu hụt Vitamin E là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mụn. Uống Vitamin E là cách bổ sung dưỡng chất trực tiếp cho cơ thể, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Tuy nhiên, lưu lượng nạp vào cơ thể cũng cần được giới hạn. Mỗi ngày chỉ nên uống tối đa là 15mg, tránh uống quá liều sẽ khiến cơ thể bị tiêu chảy.

2. Kết hợp vitamin E và mật ong

Vào mùa đông, nhiệt độ khô nhanh ảnh hưởng xấu đến làn da của chúng ta. Việc giữ cho khuôn mặt luôn được cấp ẩm mà không khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn cực kỳ quan trọng. Nếu bạn đang đối diện với làn da nứt nẻ hoặc bong tróc, và đôi khi có sự xuất hiện của mụn trứng cá như sau:

  • Trộn một muỗng cà phê mật ong với 10-15 giọt
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt.
  • Thư giãn khoảng 15 phút và rửa sạch bằng khăn ấm để đảm bảo lấy hết lượng dầu thừa trên mặt

3. Mặt nạ bằng vitamin E, bột mì và bột nghệ

Nghệ từ lâu đã được coi là một siêu thực phẩm trong bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Tinh bột nghệ chứa chất chống oxy hóa là một thành phần tuyệt vời cho làn da. Đặc tính chống viêm của nghệ có thể giúp làm dịu vết đỏ, giảm sự xuất hiện của sẹo, làm sáng da và thậm chí giúp chống lại mụn trứng cá.

Cách trị sẹo rỗ được thực hiện như sau:

  • Trộn 1 muỗng canh mật ong với 1 muỗng cà phê bột nghệ, cùng một vài giọt nước chanh và vitamin E
  • Trộn thành hỗn hợp sệt và thoa lên da.
  • Rửa sạch với nước ấm sau 10 đến 15 phút.

4. Uống vitamin E.

Cơ thể cần vitamin E để tăng cường hệ thống miễn dịch để có thể chống lại vi khuẩn và virus xâm nhập. Ngoài ra, viên uống vitamin E giúp bổ sung nhanh chóng vào cơ thể mà không cần nhiều thời gian và công sức

5. Trị mụn bằng vitamin E, trứng gà và sữa chua

Trị nám bằng Vitamin E, sữa chua và lòng trắng trứng là phương pháp an toàn và không tốn quá nhiều chi phí. Mặt nạ này giúp bạn có một làn da trắng sáng và đều màu hơn. Thực hiện mặt nạ trị thâm bằng vitamin e và trứng như sau:

  • Trộn đều lòng trắng trứng, một muỗng cà phê sữa chua và một viên nang vitamin E.
  • Đắp mặt nạ lên mặt và để yên trong khoảng 20 phút.
  • Rửa sạch mặt cùng nước ấm và vỗ đều để kích thích khả năng tuần hoàn máu dưới da

Một vài lưu ý :

Vitamin E hầu như lành tính và không gây nguy hiểm đến sức khỏe cơ thể cũng như làn da. Tuy nhiên, vitamin E sẽ dễ gây kích ứng đối với những người có làn da dầu. Sử dụng các cách trị sẹo lõm bằng vitamin E có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn bùng phát. Một số lưu ý khi trị mụn bằng vitamin E được liệt kê dưới đây:

  • Pha loãng vitamin E cùng các loại dầu nhẹ như jojoba hoặc hướng dương để tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Có rất nhiều thực phẩm giàu vitamin E. Vì vậy chúng ta vẫn có thể bổ sung vitamin E thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Bổ sung viên nang vitamin quá liều cũng gây nguy hiểm cho cơ thể. Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm tại đây.

Kết

Vitamin E đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da của chúng ta. Đặc biệt hiệu quả trong việc giảm thâm và nếp nhăn dưới mắt, giúp trẻ hoá và ngăn ngừa mụn. Cách trị sẹo lõm lâu năm được chứng minh rằng có thể đạt hiệu quả tối đa nếu sử dụng thường xuyên trong vòng 3 tháng.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho làn da và tránh tình trạng bùng phát mụn, cần tìm hiểu kỹ về cách thức dung nạp cũng như loại da có phù hợp với vitamin E hay không. Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn hiểu thêm về những cách trị mụn bằng vitamin E phổ biến hiện nay.

xem thêm ; FB ens channel 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0983000285
challenges-icon chat-active-icon
chat-active-icon