Cách trị mụn ẩn tại nhà nhanh – trong 3 ngày

 Nguyên nhân hình thành mụn ẩn?

Cách trị mụn ẩn như thế nào? Mụn ẩn là gì? Mụn ẩn hay còn gọi (mụn bọc) là mụn trứng cá đã phát triển dưới bề mặt da. Mặc dù bạn không thể nhận thấy mụn từ xa nhưng bạn có thể cảm nhận được khối u. Nó thường do một u nang hoặc nốt sần gây ra .

Loại mụn này phát triển do sự kết hợp của bã nhờn (dầu), vi khuẩn và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của bạn. Kết quả cuối cùng là một khối u đau đớn dưới da của bạn mà không có “đầu” như các loại mụn khác có thể có.

Bạn có thể nhận thấy một vùng trắng lớn dưới da gây đau khi chạm vào. Khu vực này cũng có thể đỏ do viêm (sưng) vùng da xung quanh.

Mụn ẩn có thể khó loại bỏ, nhưng chúng có thể điều trị được bằng sự kiên nhẫn và cẩn thận. Đây là cách trị mụn ẩn hiệu quả nhất.

Tránh tình trạng cố gắng mặn chúng ra khỏi mặt

Dù hấp dẫn đến mức nào, bạn cũng đừng bao giờ cố nặn hoặc nặn mụn. Bạn có thể đã nghe quy tắc ngón tay cái này liên quan đến mụn trứng cá nói chung, nhưng điều đặc biệt quan trọng là phải tuân thủ với mụn trứng cá mù.

Vì những mụn này không nằm trên bề mặt da nên chúng khó nổi hơn – và thậm chí đôi khi không thể nổi lên được.

Hành động cố gắng nặn mụn cuối cùng làm trầm trọng thêm tình trạng viêm, có thể khiến vùng da bị đau khi chạm vào. Nó thậm chí có thể trở nên dễ nhận thấy hơn do tăng mẩn đỏ và các vết trên da.

Cố gắng làm nổi mụn mù cũng có thể gây ra sẹo .

Cách tốt nhất là thực hiện các biện pháp để cố gắng đưa nó về “đầu” để nó có thể thoát ra khỏi da thông qua các phương pháp điều trị khá

2. Chườm ấm cũng là cách trị mụn ẩn

Có thể giúp làm mờ mụn ẩn theo một số cách. Đầu tiên, chúng có thể giúp giảm đau do mụn. Chúng đặc biệt hữu ích khi mụn đầu trắng bắt đầu hình thành.

Chườm gạc ấm 10 đến 15 phút ba đến bốn lần một ngày . Điều này có thể giúp mụn tiết ra mủ và lành lại.

Mặc dù bạn có thể mua gạc ấm để làm nóng trong lò vi sóng, nhưng bạn có thể dễ dàng tự làm bằng cách ngâm khăn sạch vào nước nóng. Đảm bảo nước không quá nóng để tránh làm bỏng da. Đắp khăn lên khu vực bị ảnh hưởng như hướng dẫn ở trên.

3. Đeo miếng dán mụn

Miếng dán mụn giống như một miếng băng mà bạn đặt trực tiếp lên mụn mù. Về lý thuyết, miếng dán giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn. Các thành phần có thể khác nhau, nhưng hầu hết các miếng dán trị mụn đều chứa chất chống mụn trứng cá, chẳng hạn như axit salicylic.

Miếng dán trị mụn thường có sẵn tại hiệu thuốc gần nhà và có thể được sử dụng hàng ngày cho đến khi mụn mù biến mất. Bạn có thể đeo chúng cả ngày, nhưng nhớ thay miếng dán ít nhất một lần sau mỗi 24 giờ.

4. Bôi thuốc kháng sinh tại chỗ

Thuốc kháng sinh tại chỗ có thể giúp loại bỏ bất kỳ vi khuẩn nào góp phần gây ra mụn bọc. Chúng cũng làm giảm viêm. Nếu bạn bị mụn mù tái phát, bạn có thể sử dụng các sản phẩm như vậy xung quanh khu vực bị ảnh hưởng như một biện pháp phòng ngừa.

Thuốc kháng sinh tại chỗ phổ biến nhất cho mụn trứng cá bao gồm clindamycin và erythromycin. Đây là một công thức gel mà bạn áp dụng hai lần một ngày. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể cần thoa một lần một ngày và xem phản ứng của da trước khi chuyển sang hai lần một ngày.

Tuy nhiên, thuốc kháng sinh tại chỗ không hiệu quả. Bạn sẽ cần sử dụng chúng cùng với một loại sản phẩm trị mụn khác như benzoyl peroxide. Thuốc kháng sinh giúp loại bỏ vi khuẩn và chứng viêm, trong khi benzoyl peroxide làm khô mụn mù.

5. Thoa dầu cây trà

Dầu cây trà có thể dùng như một giải pháp thay thế nhẹ nhàng cho các loại thuốc kháng sinh mạnh và hóa chất không kê đơn (OTC). Bạn có thể tìm mua loại dầu này tại một cửa hàng chăm sóc sức khỏe tự nhiên, nhưng cũng có những sản phẩm có dầu cây trà có sẵn tại hiệu thuốc.

Để có hiệu quả tối ưu, bạn sẽ cần sử dụng sản phẩm có ít nhất 5% tinh dầu trà. Áp dụng hai lần một ngày cho đến khi mụn mù lành hẳn.

Dầu cây trà nguyên chất không thể được sử dụng cho đến khi bạn pha loãng nó trước. Để làm điều này, trộn một phần dầu cây trà với một phần dầu vận chuyển. Các loại dầu vận chuyển phổ biến bao gồm dầu dừa, jojoba và ô liu.

Sau khi pha loãng, thoa lên vùng bị ảnh hưởng và để qua đêm. Rửa sạch vùng da vào buổi sáng trong quy trình rửa mặt thông thường của bạn.

Dầu cây trà đủ an toàn để sử dụng hàng ngày. Nó chỉ có hại khi ăn vào.

6. Bôi mật ong thô

Mật ong thô là một thay thế tự nhiên khác cho các sản phẩm OTC. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn.

Để sử dụng phương pháp này, hãy đảm bảo rằng sản phẩm của bạn có chứa mật ong nguyên chất. Bạn sẽ muốn tránh loại mật ong điển hình mà bạn có thể mua được từ cửa hàng tạp hóa. Thoa một lượng nhỏ lên vùng da bị mụn và để qua đêm.Mật ong thô cũng có thể được trộn với nước như một chất tẩy rửa.

7. Đến gặp bác sĩ da liễu của bạn

Mụn bọc là một trong những dạng mụn khó điều trị nhất. Cần có thời gian và sự kiên trì để loại bỏ mụn đồng thời tránh gây tổn thương cho da.

Nếu mụn mù không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ da liễu của bạn. Họ cũng có thể đưa ra các giải pháp nếu bạn cần khắc phục nhanh chóng, chẳng hạn như tiêm cortisone để nhanh chóng giảm sưng và thúc đẩy quá trình chữa lành.

Bạn cũng nên đi khám bác sĩ da liễu nếu thường xuyên bị mụn mù tái phát. Thuốc uống và các phương pháp điều trị khác có thể cần thiết. Nếu bạn chưa có bác sĩ da liễu, công cụ Healthline FindCare có thể giúp bạn tìm bác sĩ trong khu vực của bạn.

8. Cách trị mụn ẩn là điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý

Những gì bạn ăn sẽ phần nào phản ánh tình trạng da của bạn, vì thế hãy nạp vào cơ thể những thứ tốt nhất như vitamin (A, B, C, E), protein, axit béo hữu dụng (omega-3, omega-6)… Đồng thời nên hạn chế những thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, chứa nhiều đường, caffeine để đảm bảo làn da luôn khỏe đẹp và láng mịn từ sâu bên trong.

9. Kiểm soát căng thẳng cũng là cách trị mụn ẩn từ bản thân

Khi bạn bị căng thẳng sẽ khiến cơ thể bạn liên tục lo lắng và mệt mỏi, từ đó sản sinh ra cortisol – một hormone có hại cho da. Lượng hormone này càng cao sẽ làm tăng tuyến bã nhờn, khiến nang lông dày hơn và từ đó gây ra mụn ẩn dưới da.

Loại bỏ căng thẳng là  cũng cách trị mụn ẩn của bạn . Điều này sẽ giúp bạn chấp nhận và tìm cách giải quyết chúng tốt hơn. Bên cạnh đó, việc ăn ngủ điều độ kết hợp cùng với tập thể dục hằng ngày sẽ giúp cơ thể chiến đấu với cortisol và ngăn chặn triệt để sự xuất hiện của mụn.

Mụn ẩn ở dưới da không những khiến chúng ta cảm thấy khó chịu mà còn gây nhiều khó khăn trong việc điều trị, vì thế cần có những phương pháp và cách phòng ngừa kịp thời để tránh tình trạng mụn phát triển và lan rộng, gây ra những tổn thương nhất định cho làn da yêu.

Xem thêm những thông tin về du lịch Việt Nam TẠI ĐÂY.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0983000285
challenges-icon chat-active-icon
chat-active-icon