Những lợi ích tuyệt vời của muối ngâm chân thảo dược

Một liệu pháp mang đến nhiều lợi ích bất ngờ, rất tốt cho sức khỏe của người cao tuổi, người ít vận động như dân văn phòng là dùng muối ngâm chân thảo dược để thư giãn sau 1 ngày làm việc mệt mỏi

Từ lâu, ngâm chân với các loại thảo dược được xem là phương pháp dân gian được ông bà ta áp dụng để mang đến sự thư giãn, đẩy lùi bệnh tật, tăng cường sức khỏe cho mọi đối tượng và đến nay được áp dụng rộng rãi, phổ biến trở lại.

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA MUỐI NGÂM CHÂN THẢO DƯỢC 

Giúp thư giãn và mệt mỏi 

làm tăng năng lượng và sức chịu đựng, giảm cáu kỉnh và giảm huyết áp, tăng khả năng tập trung và cải thiện thói quen ngủ

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Ngâm chân làm tăng nhiệt độ tổng thể của cơ thể, có thể làm giảm căng thẳng về cơ và tinh thần, giảm bớt căng thẳng và tăng hoạt động của tế bào bạch cầu.

Tất cả những điều này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, ngăn ngừa bệnh tật và tăng sức khỏe tổng thể và phúc lợi của bạn.

cải thiện tâm trạng

Ngâm chân được cho là có thể giúp giảm trầm cảm vì chúng có thể giảm và / hoặc loại bỏ hoàn toàn căng thẳng, tức giận, bối rối, thù địch và lo lắng.

Tăng lưu thông

Ngâm và làm sạch chân bằng nước nóng giúp giảm viêm và kích thích tuần hoàn, đưa máu bị tắc nghẽn đến các mạch giãn ở bàn chân và cẳng chân.

Loại bỏ độc tố cơ thể 

Một số chuyên gia tin rằng nước ngâm chân có chứa đất sét bentonit và một số muối và khoáng chất có khả năng giải độc cơ thể thông qua một quá trình gọi là thẩm thấu ngược, kéo muối và các chất độc có hại ra khỏi cơ thể. 

Muối ngâm chân thảo dược V-Foot Trần Mao

                                                                                                              Muối ngâm chân thảo dược

Muối ngâm chân V – Foot sử dụng các thành phần hoàn toàn tự nhiên. Gồm:

Muối khoáng, cao thảo dược cô đặc, tinh dầu khuynh dược, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm, tinh dầu chùa dù, nước giếng Sao Sa.

Công dụng của muối ngâm chân 

  • Hỗ trợ giảm đau khớp, mỏi cơ;
  • Khử mùi hôi chân;
  • Trị mẩn ngứa, dị ứng;
  • Giảm mất ngủ;
  • Xóa tan mệt mỏi, giúp thư giãn, thoải mái, chống lạnh tay, chân;
  • Lưu thông khí huyết, giảm chứng mồ hôi tay chân…

Cách sử dụng muối ngâm chân thảo dược V – Foot

– Ngâm từ 20-30 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sau ăn tối 30 phút.

– Trong lúc ngâm, dùng một chiếc khăn nhúng nước muối, đắp lên đầu gối và xoa bóp đều. Kết hợp xoa bóp phần bắp chân và gan bàn chân để giúp máu lưu thông đều.

– Tư thế ngâm chân: Ngồi thẳng lưng

– Sau khi ngâm, không rửa lại bằng nước thường.

***Chú ý: Ban đầu ngâm trong nước ấm, rồi sau đó bổ sung thêm nước nóng để tăng dần nhiệt độ.

theo dõi fb : Ens channel 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0983000285
challenges-icon chat-active-icon
chat-active-icon