Top 9 mẹo trị ho tại nhà đơn giản, đạt hiệu quả nhanh nhất

Ho là một cơ chế sinh lý bảo vệ cơ thể, nhưng cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý khác. Ho dai dẳng, lâu ngày thường gây nên những  phiền toái trong sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày. Trong bài viết này Enschannel xin giới thiệu đến các bạn Top 9 mẹo trị ho tại nhà đơn giản, đạt hiệu quả nhanh nhất đã được rất nhiều bạn đọc áp dụng thành công.

Mẹo trị ho tại nhà bằng gừng

Từ lâu, gừng đã được xem như một vị thuốc trị ho rất tốt. Chuyên điều trị các chứng ho lâu ngày do thay đổi thời tiết, ho gió, ho khan, ho lâu ngày không khỏi.

Cách chữa ho bằng gừng đơn giản như sau: gừng rửa sạch đem nướng nguyên vỏ cho đến khi gừng cháy xém.

mẹo trị ho tại nhà
Sau đó, tiến hành lột sạch vỏ, giã nhuyễn và ép lấy nước, cho thêm mật ong cùng với nước gừng để uống. Bạn đừng vội vứt bã gừng đi mà hãy sử dụng chúng để ngậm sẽ dịu bớt cơn ho ngay lập tức đấy.

Để bài thuốc trị ho với gừng tươi cho hiệu quả cao nhất, bạn nên hâm  nước gừng cho ấm để uống. Sau 2 đến 3 ngày các chứng ho sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Mẹo trị ho tại nhà bằng tỏi

Sự kết hợp của tỏi và mật ong chính là cách chữa ho lành tính, an toàn nhất hiện nay.

mẹo trị ho tại nhà
Tất cả những gì bạn cần làm là sử dụng từ 4-5 nhánh tỏi, đập nhuyễn mang trộn đều với mật ong sau đó đem hấp cách thủy. Hấp tới khi ngửi thấy mùi hắc thì bắc ra để nguội.

Sử dụng bài thuốc này thường xuyên từ 2-3 lần/ ngày, mỗi lần sử dụng 1-2 thìa nhỏ sẽ giảm ho rất nhanh.

Xem thêm: Tác dụng của tinh dầu tỏi đối với sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua

Mẹo trị ho tại nhà bằng lá hẹ

Chữa ho bằng là hẹ là phương pháp trị ho dân gian rất hiệu quả. Bài thuốc này có thể áp dụng để trị ho cho cả người lớn và trẻ em. Các làm rất đơn giản như sau:

Các bạn sử dụng 1 nắm lá hẹ rửa sạch, thêm đường phèn rồi hấp cách thủy trong 15 phút. Sau khi lá hẹ đã chính thì đem chắt lấy nước uống. Đối với người lớn có thể ăn cả lá hẹ để tăng tính hiệu quả.

Thực hiện cách này 2 lần/ ngày. Sau từ 2 – 3 ngày các cơn ho sẽ thuyên giảm đáng kể. Nếu không có lá hẹ thì bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng các nguyên liệu tự nhiên khác như: lá tía tô, cánh hoa hồng bạch hay hoa khế,… cũng cho tác dụng trị ho tương tự.

Mẹo trị ho tại nhà bằng chanh

Bạn rất ngạc nhiên đúng không? Nhưng sự thật đây là cách trị ho nhanh chóng ngay tại nhà.

Cách sử dụng như sau: Bạn nên ngâm chanh với nước muối đã pha loãng trong thời gian 15 phút rồi cho vào lò vi sóng nướng lên thật kỹ. Khi chanh được nướng nóng thì những thành phần trong chanh sẽ tạo thành một dung dịch có tác dụng sát khuẩn, chữa ho và chữa đau họng rất tốt.

mẹo trị ho tại nhà
Để có tác dụng điều trị ho tốt hơn, bạn nên pha thêm mật ong để sử dụng. Sự kết hợp này sẽ có tác dụng làm ấm phổi, giảm ho, bớt khản tiếng cho người bệnh.

Dùng lá chanh cũng là cách trị ho hiệu quả với những người bị ho dai dẳng lâu ngày không khỏi. Bạn sắc lá chanh với gừng tươi, sau đó dùng nước sắc này uống đều hằng ngày, những cơn ho sẽ nhanh chóng thuyên giảm và biến mất.

Mẹo trị ho tại nhà bằng rau diếp cá

Bởi diếp cá có tính cay, hơi độc, hơi lạnh, đi vào kinh phế, do vậy đây là một trong những bài thuốc dân gian chữa bệnh ho khá hiệu quả.

mẹo trị ho tại nhà

Cách trị ho bằng rau diếp cá

  1. Dùng nước rau diếp cá: Bạn dùng nắm lá rau diếp cá, giã nát hoặc xay, lọc lấy nước. Cho thêm đường vào khuấy tan lên là có thể sử dụng.
  2. Rau diếp cá kết hợp với nước vo gạo chữa bệnh ho: Lấy một nắm rau diếp cá, cho vào nước rửa sạch, để cho ráo nước sau đó đem giã nhuyễn.
  3. Tiếp đến, các bạn hãy lấy một bát nước vo gạo trộn đều cùng với phần rau diếp cá mà chúng ta vừa giã nhuyễn rồi đun nhỏ lửa khoảng 10 – 15 phút, uống hàng ngày.

Trị ho bằng lá húng chanh

Lá húng chanh hiện nằm trong danh sách những cây thuốc Nam thiết yếu do bộ Y tế công nhận. Húng chanh chứa các thành phần tinh dầu, carvacrol có tác dụng làm ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp.

Sử dụng là húng chanh là cách chữa ho không dùng kháng sinh hiệu quả nhất

Sử dụng lá húng chanh để điệu trị ho bằng cách sau: bạn rửa sạch rồi giã hoặc xay nhuyễn, thêm đường phèn vừa đủ rồi hấp cách thủy trong thời gian khoảng 20 phút.

Sử dụng hỗn hợp này uống 1-2 lần/ ngày, sau từ 2 – 3 ngày các cơn ho sẽ không còn nữa.

Cách trị ho bằng lá bạc hà

Bởi tính mát, không độc, có khả năng tán phong nhiệt nên bạc hà được dùng như một phương pháp chữa ho hiệu quả.

  1. Chữa ho bằng lá bạc hà tươi: Bạn chỉ cần giã nhuyễn một nắm lá bạc hà tươi vắt lấy nước uống hàng ngày. Hoặc hãm lá bạc hà với trà và uống trong 3-4 ngày sẽ thấy bệnh chuyển biến tích cực.
  2. Trị ho bằng lá bạc hà và mật ong: Rửa sạch lá bạc hà cho thêm chút mật ong vào xay nhuyễn. Đem hấp cách thủy. Uống mỗi ngày 2 lần liên tục đến khi hết ho.

Cách trị ho bằng lá tần

  1. Bạn có thể sử dụng 2 – 3 lá rau tần dày, nhai nhuyễn cùng vài hạt muối. Ngậm hỗn hợp này trong miệng rồi nuốt từ từ, công dụng giảm ho nhanh chóng.
  2. Cách chữa ho bằng cam và nước mắm: Trong nước cam dồi dào vitamin C và các khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng. Còn nước mắm có chứa đầy đủ các chất điện giải và muối khoáng giúp cơ thể không bị mệt mỏi. Việc sử dụng nước cam pha nước mắm trị ho sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh đang gặp phải và nhanh khỏi hơn.

Tri ho phế âm hư

Bài thuốc nên sử dụng với bệnh nhân khi có các biểu hiện là ho khan không có đờm, khô họng, đau người và thường xuyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi. Cách trị ho do phế âm hư như sau:

Nguyên liệu: rau má, lá chanh, lá tre, quả dành dành, cam thảo dây đem rửa sạch rồi sắc cùng 500ml nước, sắc đến khi cạn còn 200 ml thì tiến hành sử dụng. Thường xuyên sử dụng hàng ngày 2 lần, uống trong 1 tuần, các triệu chứng ho sẽ hoàn toàn biến mất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0983000285
challenges-icon chat-active-icon
chat-active-icon